Znanstveno dokazani načini kako pobijediti gubitak kose bez skupih lijekova
Potaknuti ponovni rast kose koja je stanjena i na mjestima jače ispada je moguć, tvrde stručnjaci – i ne mora biti suludo skup.
Vaša lokalna ljekarna vjerojatno je puna proizvoda koji bi mogli biti ključni za oživljavanje vaših pramenova. Od šampona protiv prhuti do lijekova za visoki krvni tlak, kriju se neki od najučinkovitijih tretmana za gubitak kose koji se prodaju za nešto potpuno drugačije, tvrde dermatolozi.
Dr. Amana Adel, dermatologinja sa sjedištem u Londonu preporučuje bočicu šampona koja košta desetak eura, prenosi Daily Mail. Zove se Nizoral i prodaje se kao proizvod protiv prhuti te sadrži sastojke protiv gljivica za rješavanje ovog neugodnog problema.
Kosa se pere svaki dan, jednom tjedno, što rijeđe…? Evo što kaže stručnjak
Na TikTok je svojim 1,7 milijuna pratitelja pojasnila kako se ovaj šampon može pohvaliti daleko većim prednostima od samo borbe protiv prhuti – također pomaže kod akni i gubitka kose.
Sastojak protiv upala
Proizvod sadrži ketokonazol koji uništava gljivicu koja uzrokuje prhut, ali studije pokazuju da također može pomoći da prorijeđena kosa ponovno izraste. To čini tako što smanjuje upalu unutar tkiva vlasišta koja može oštetiti folikule dlake i dovesti do gubitka kose.
Ketokonazol također liječi gubitak kose sprječavajući pretvorbu testosterona u dihidrotestosteron (DHT) – muški hormon koji može uzrokovati gubitak i stanjivanje kose.

Neki tipovi gubitka kose su trajni, poput muške i ženske ćelavosti. Ali druge vrste, kao što je gubitak kose uzrokovan stresom ili bolešću, mogu biti privremene.
Studije su pokazale da je ketokonazol jednako učinkovit kao i drugi lijekovi za ponovni rast kose, kao što su finasterid, dutasterid i propecia. Međutim, postoji loša strana korištenja Nizorala.
Dermatologinja iz Massachusettsa, dr. Neera Nathan, rekla je na društvenim mrežama da može učiniti kosu ‘suhom kao kost’. Međutim, predložila je jednostavno rješenje: korištenje kokosovog ulja uz šampon.
Ulje, koje se također koristi u kuhanju, može prodrijeti u vlas kose kako bi je zaštitilo od gubitka vlage. Savjetovala je da kosu namažete kokosovim uljem 30 minuta prije šamponiranja.

Minoksidil je poznat od ’80-ih
Drugi uobičajeni lijek koji je na policama već desetljećima – i cjenovno je pristupačan – također može činiti čuda za rast kose, tvrde stručnjaci.
Minoksidil se nalazi na policama ljekarni od 1980-ih u obliku losiona koji se može utrljati u vlasište kako bi se obnovila izgubljena kosa. Sadrži enzime koji u interakciji s folikulima dlake potiču rast novih dlaka.
U obliku tableta, lijek se također prodaje kao lijek za visoki krvni tlak, koji služi za opuštanje krvnih žila kako bi krv lakše prolazila kroz njih.
Studija o lijeku na pacijentima s bolešću gubitka kose, alopecijom, otkrila je da je 65 posto sudionika imalo rast kose, dok je 27 posto doživjelo smanjenje broja dlaka koje ispadaju.
Ove tri namirnice bogate kolagenom pomoći će da održite lijepu kožu
Prirodna rješenja
Za one koji žele prirodniju opciju rasta kose, rješenje koje je “odobreno” na društvenim mrežama također se može pronaći u vašoj ljekarni. Ulje ružmarina godinama je hvaljeno kao ‘čudesan proizvod’, a podržavaju ga i stručnjaci.
Otopina, koja se može napraviti kod kuće tako da se lišće ružmarina prokuha u ulju i ostavi četiri do šest tjedana da odstoji, čak je klinički dokazano da pomaže kod gubitka kose.
Jedna studija iz 2015., koja je promatrala 100 ljudi s uzorkom ćelavosti, otkrila je da je ulje ružmarina jednako učinkovito u povećanju rasta kose tijekom šest mjeseci kao i minoksidil.

Kaže se da pomaže povećati cirkulaciju krvi i dopustiti više kisika do vlasišta, stimulirajući tako folikule dlake i rezultirajući bržim i gušćim rastom kose.
Postoje brojni dodaci u koje se neki stručnjaci kunu da će pomoći preokrenuti ćelavost, no za njihove tvrdnje još nema znanstvenih dokaza. Među njima je multivitamin Viviscal za koji se tvrdi da koristi morski kolagen za održavanje zdravog rasta kose, a uzima se dva puta dnevno.
Studije koje je provela tvrtka pokazale su da su sudionici imali 32 posto više debljih dlačica nakon tri mjeseca uzimanja dodatka, kao i 39 posto manje ispadanja kose, no nije provedeno nezavisno istraživanje.
N. M.
PROČITAJ VIŠE... https://ordinacija.vecernji.hr/budi-lijepa/znanstveno-dokazani-nacini-kako-pobijediti-gubitak-kose-bez-skupih-lijekova/
MIXTV PUSH
VEZANE VIJESTI ZDRAVLJE
Fake alcohol warning after 100 die from poisoning in popular tourist spot
Nearly 100 fall sick on cruise ship after gastrointestinal outbreak
Zdravstveni vremeplov, 8. veljače: Vitamin B2 - Otkriće koje je rasvijetlilo tajne metabolizma
Passengers warned of train strikes and disruption this weekend
The best hotels in Copenhagen for family-friendly city breaks
Experience endless summers at Cullinan Belek
Is it still safe to fly? What you need to know after Alaska and Washington DC plane incidents
Earthquake swarm in Greece raises fresh fears over island tourism boom
Bird detection radars to be installed at all South Korea airports after Jeju Air crash
POPULARNO
Esports Insider unveils finalists for The Clutch Digital
Ispunili ste sve dječje želje: hvala vam 170 puta!
Blagdani 2024 na Enteru!
Ovo su najbolje zimske SPF kreme uz koje ćete bezbrižno skijati
Tihe vode dobrog zvuka
Hrvatski producenti na listi najboljih Jackin House izdanja 2024. prema Traxsourceu!
DJ JOCK je Ambasadorov DJ godine!
Esports events calendar 2025: Major leagues and tournaments
Isplati li se u 2025. kupiti dizajnerske tenisice?
Redmi Note 14 5G in for review
Rare Beauty novitet dolazi o obliku njihovih popularnih tekućih rumenila
Sven Väth se vraća u Zagreb!
Karmine Corp CEO claims profitability for second year in a row
Sonos mijenja vodstvo nakon debakla s aplikacijom
Forestland otkrio planove za 2025. godinu!
Objavljen teaser druge sezone “The Last Of Us” uz datum izlaska
IDEM
Ludwig and MoistCr1tiKaL named Shopify Rebellion co-owners
U.D.O. + The Madcap
‘Ja sam Tim’ – dokumentarac o Aviciiju od danas na Netflixu
Jall Aux Yeux
Imamo video snimke s nastupa Pan-Pota u Boogaloo klubu
Microsoft osniva novi Core AI odjel
Pilot-projekt testiranja droga: Hoće li festivali postati sigurniji?
JD Gaming launches fan engagement platform with XBorg
Parni Valjak obilježava 50 godina djelovanja velikom turnejom “50”
Rock The Opera
Ferreck Dawn stiže u Zagreb!
Tecno demos Starry Optical Fiber technology at CES
UK organisation Endpoint partners with TikTok to launch new creator network
Tindersticks
Nvidia announces RTX 50-series graphics cards with DLSS 4
U Hrvatskoj je 2024. prodano 12,54 posto više novih automobila nego li godinu prije
Mrva promovira solo projekt 08. siječnja u zagrebačkom Vintageu
Instagram announces Edits, its CapCut rival
Microlino Spider ide u osvajanje Amerike
Tek 13 europskih startupa je lani došlo do statusa 'jednoroga'
Zavodljive usne kakve imaju heroine u romantičnim komedijama su novi TikTok trend
Reper Tibor u Vintageu slavi 10 godina albuma Pacino i Tvrdokor labela
Pankrti
Grok AI chatbot dostupan kao zasebna iOS aplikacija
Musk se ne prestaje miješati u europsku politiku i odluke. Čelnici država su bijesni
Samsung Galaxy S25 Slim not releasing until May
Xiaomi sljedećeg tjedna na europsko tržište dovodi Redmi Note 14
BLAST Bounty Season 1: Format, Fixtures and More
G2 Esports and Oxygen Esports qualify for Six Invitational
Poznato je zašto neka vina uzrokuju glavobolje, a druga ne?
iPhone 17 Air's shocking thinness revealed
Super mekane mokasinke nosimo čim to vrijeme dopusti
Redmi Note 14 Pro+ 5G in for review
Barbara Tucker otkriva kako je nastala house himna “Beautiful People”
AMD announces new processors for desktops, laptops, and handheld gaming PCs
SAD će savezne agencije početi napajati i nuklearnom energijom kroz dugoročne ugovore
Britanci oštri prema preprodavačima ilegalnog IPTV-a, jedan dobio dvije godine zatvora
Team Heretics and CGN Esports announce VALORANT partnership
Zlatni globus 2025: trijumfirali The Brutalist, Emilia Perez i duo Trent Reznor i Atticus Ross
Poznati Maybelline korektori dolaze u četiri nove nijanse koje ujednačavaju ten
TikTok is live again in the US after 13 hours in the dark
Odabrali ste singl tjedna – Lil Zoo “Oko za oko”
Joe Satriani: “Kurt Cobain je bio sjajan gitarist”
